Natasha Spinosa
Segmento: Profissionais da Dança
Cidade: Indaiatuba
Estado: São Paulo
País: Brasil
Instagram: https://www.instagram.com/natashaspinosa
Conteúdo: Formada em licenciatura e bacharelado em educação física pela PUCCAMP (2016). Especialista em treinamento articular pelo método TAC, de Thais Pacheco. Em 2020, desenvolveu o projeto online Conecte-se, de sua própria autoria, criado durante a pandemia com o objetivo de promover qualidade de vida por meio do exercício físico e da mobilidade. Ministrou aulas de crossfit e treinamentos voltados ao desenvolvimento da flexibilidade e da mobilidade durante sete anos. Atuou como gerente geral em um estúdio exclusivo para mulheres, onde também realizou treinamentos para personal trainers pelo mesmo período. Hoje, ainda ministra aulas como personal, com ênfase na prevenção de lesões, fortalecimento muscular e mobilidade articular e é bailarina da Galpão 1 Erika Novachi.
Data: 23 de julho de 2026